THERMEN HOLIDAY in Schiedam: dagje sauna om het immuunsysteem op te peppen! 17-11-2021.

Bij het arrangement dat ik vandaag bij Thermen Holiday had geboekt, zat koffie met gebak (te nuttigen in het restaurant) en een lekker scrubsetje voor thuis (foto hieronder). Koffie en cheesecake smaakten heerlijk. Verder ben ik bijna overal in geweest: sauna's van verschillende warmte, de hobbit (infrarood), binnen - en buitenbaden waarvan er enkele lekker bubbelden, stoomcabine. Er tussen door wandelingetjes door de mooi aangelegde tuin. Door de steeds wisselende temperaturen geeft men zijn lichaam een boost. Sinds ik regelmatig naar de sauna ga, ben ik minder verkouden. En áls ik een keertje toch nog verkouden ben, dan voel ik me minder ziek. Ook is de sauna heerlijk ontspannend voor spieren. Door de rust in de sauna, kan de geest zich ook ontspannen. Ik heb vandaag genoten. Geheel ontspannen kwam ik thuis.

Over de sauna heb ik een keer een verhaaltje geschreven dat is geplaatst in mijn boek: Bijzondere Alledaagse Dingen (verhalenbundel, 2017): 

"BIJ WARMTE EN CITROENGEUR OP BEZOEK IN DE SAUNA. Sissend sloeg Warmte zijn hete klauwen om me heen toen ik binnenstapte. Ik draaide de zandloper om, spreidde de handdoek uit op de houten bank, pakte een hoofdsteun en ging liggen. Citroengeur zweefde voorbij mijn neusgaten. Het rook naar oma's bezemkast. Lekker! Ik liet mij over aan een weldadig gevoel dat vanuit mijn tenen naar mijn hoofd trok. In het verlichte aquarium zwommen kleine vissen met allerlei kleuren in vloeiende bewegingen. Lampen met rood, blauw, groen, geel wisselden elkaar af. Even later verschenen dikke zweetdruppels uit al mijn poriën. Na tien minuten boog het ultieme geluksniveau een beetje terug naar normaal niveau. Het werd nu wel heel erg warm. Dorst maakte zijn aanwezigheid kenbaar. Ik ging rechtop zitten. De zweetdruppels liepen nu in stralen mijn lichaam af. Ze kriebelden soms. De zandloper gaf aan dat ik nog enkele minuten mocht blijven zitten, maar Warmte duwde mij naar buiten. In de gang was het vele graden koeler. Stoom kwam van mijn lichaam af. Een druk op de knop zette de grote doucheknop in werking. IJskoud water daalde neer om mijn dampende lichaam. Huhh, wat koud! Dit was echt Spartaans! De douche stopte automatisch. Een beetje duizelig liep ik naar het fonteintje voor een paar flinke slokken koel water en schuifelde vervolgens naar het restaurant waar ik in een luxe fauteuil neerzakte. Benen op het voetenbakje. Na enkele minuten kwam een dienblad aanzweven in de handen van een knappe ober. Op het dienblad stond een grote kop 'Koffie Toffie'. Wat een zaligheid!"

Het boek is bij mij nog verkrijgbaar! 

Ook mijn tweede boek, De Odyssee van Jeroen en Marieke (2019, uitgegeven in eigen beheer), over een gebeurtenis die mijn ouders in de jaren 50 van de vorige eeuw hebben meegemaakt, met een impact die enigszins vergelijkbaar is met de huidige Toeslagen affaire, is óók nog bij mij verkrijgbaar. 

Stuur mij een mailtje als u één of beide boeken in bezit wilt krijgen!